HSP×女子⑱ HSP必見 誰かに見られていても本来の力を発揮させる3つの方法とは

こんにちは

今日は朝から天気がよくて

ピクニックがしたいayappeです。

それでは今回のテーマに

いきましょう☻！

失敗して怒られて失望されるのではないかと

不安になるのではなく、

失敗を恐れず本来自分を持っている力を

発揮していこう

＜ この記事を読んだら ＞

・誰かに見られていても本来持っている

　力を発揮することができる

・失敗して怒られて失望されるのでは

   ないかと不安にならない

・日を重ねるごとに実力を上げることができる

＜ この記事を読まなかったら ＞

・誰かに見られていることに意識がいって

　しまい、本来の力を発揮できない

・失敗して怒られて失望されることに

   不安になる

・ちょっとしたミスが増えてしまう

なぜなら、完璧な人はおらず

誰もが失敗するからです。

私も当時そうでした。

どうしても誰かに

見られていると

無意識に心の中で

考えてしまいます。

「失敗したらどうしよう」

「失望させてしまったらどうしよう」

このことが頭から離れなくて

本来自分が持っている実力を

発揮出せず失敗してしまいます。

失敗したことにも

精神的なダメージを

受けてしまいます。

帰宅してお風呂に入りながら

涙を流すことがありました。

心身とも疲れてしんどかったです。

その状況を変えるために私は

まず考え方から変えました。

「完璧な人はいない」

「失敗しても同じ

  失敗しなければ問題ない」

「自分のやりたいように

  自由にやればいい」

この考え方にしてから

以前比べて気持ちが楽になって

誰かに見られながらの作業でも

負担にならないようになりました。

「この記事を読まなかったら」で

  述べた3点にならないために

 おすすめな行動の仕方を教えます。

ポイント➀

失敗は誰でもするんだと開き直って

自分が本来持っている力を発揮していこう

ポイント➁

先輩からのアドバイスを素直に受け止めよう

ポイント➂

深くいろんなことを考えて

自分自身で不安にさせないように

考え方から変えていこう

ポイントを頭の中に入れて

行動に移してみましょう。

誰かに見られながらの作業は

失敗したらどうしようと

不安になりますよね。

安心してください。

みんな失敗を繰り返して

成長していくものです。

失敗を恐れずに行動していきましょう。

最後までブログを読んでくださり

ありがとうございました。

Have a good day !!!