HSP×女子⑥ HSP必見 相手の様子を気にしないで話しかける3つの方法とは

こんにちは

昨日薄着で寝てしまって

寒くて飛び起きたayappeです。

それでは今回のテーマに

いきましょう☻！

話しかける前に

いま話しかけてもいいのか見極めよう。

もし仮に相手の表情や態度が

悪かったとしても

罪悪感を抱く必要性はない。

＜ この記事を読んだら ＞

・話しかける前に相手の表情や

　態度が悪かったとしても

　罪悪感を抱かなくなる

・相手と話すことに

　抵抗感を抱かなくなる

・ポジティブ思考になり

　行動することができる

＜ この記事を読まなかったら ＞

・話しかける前に

　相手の様子ばかり気にしてしまい、

　言いたいことが言えない

・誰かと話すことに

　抵抗感を抱くようになる

・ネガティブ思考になって、

　行動できなくなる

なぜならバタバタしてる時に

話しかけられたら

誰でも嫌な気持ちになると

思うからです。

以前まで私は話しかける前に

相手の様子ばかり気にしてしまい

なかなか話かけることが

できませんでした。

誰かと話すことに

抵抗感を抱いていました。

「 話しかけるのにも

　タイミングを見極めることが大切 」

わたしは日頃から

相手に話しかける時、

タイミングを見極めています。

職場で常に

バタバタしている環境なので

本当に限られた時間で話かけている

状況にあります。

もし自分でいま話けて

いいのか判断が

厳しい状況にある場合

直接、相手に

「いま、お時間ありますか。」と

聞いてもいいと思います。

＜ 緊急性がある内容の場合 ＞

もし仮に相手が他の人と

お話していた場合は

「お話し中、すいません。」と

話しかけてもいいと思います。

その人以外でもし

解決できる内容であれば

他の人をあたってもいいと思います。

わたしはこれらのことを意識して

取り組んでいます。

今では相手の様子ばかり

気にすることが減ってきました。

また誰かと話すことに抵抗感を

抱かなくなりました。

「この記事を読まなかったら」で

 述べた3点にならないために

 おすすめな行動の仕方を教えます。

＊ポイント➀

話しかける前に相手の

様子ばかり気にしないで

勇気出して話しかけてみよう

＊ポイント➁

話しかけるタイミングを見極めよう

(相手が忙しそうにしていないかなど）

＊ポイント➂

話す内容を明確にするために

事前にメモに書き出して頭の中を整理しよう

ポイントを頭の中に入れて

行動に移してみましょう。

話しかける前に

相手の様子ばかり気にして

なかなか話しかけられない状況に

いることはつらいですよね。

伝えたいことを

相手に伝えられるように

しっかり段階を踏んで

一緒に頑張っていきましょう。

最後までブログを読んでくださり

ありがとうございました。

Have a good day !!!